مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

25 خبر
  • حرب الخليج
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • رياضة
  • حرب الخليج

    حرب الخليج

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • رياضة

    رياضة

  • فيديوهات

    فيديوهات

أخصائية نفسانية توضح كيفية مساعدة الطفل على تجاوز الإجهاد

وفقا للدكتورة ناتاليا ناؤموفا أخصائية علم نفس الطفولة يمكن للوالدين تعليم أطفالهم كيفية التعامل مع التوتر النفسي.

أخصائية  نفسانية توضح كيفية مساعدة الطفل على تجاوز الإجهاد
صورة تعبيرية / Gary Houlder/moodboard / Globallookpress



وتشير الأخصائية في حديث لـ NEWS.ru إلى أنه من المهم جدا أن يعلم الوالدان أطفالهم كيفية التعامل مع التوتر وإدارة عواطفهم. ومن الأفضل للأم والأب تقديم الدعم، وتشجيع الطفل، والتقليل من توبيخه، وعدم تخويفه، والثناء عليه بشكل دائم.

ويجب على الطفل أن يتعلم كيفية تجاوز التوتر بنفسه، لكي يفهم أن التوتر هو الطريقة التي ينظر بها إلى الواقع. لذلك إذا حصل موقف صعب، فمن المهم أن نتخيله من الخارج، كما لو كنا نشاهده مع الجمهور في قاعة، وأنه يحدث لشخص آخر. حينها لن يبدو الوضع مخيفا جدا وتكون هناك حلول جاهزة.

ووفقا لها، من المهم أن يكون الوالدان مثالا يقتدى به في كيفية التعامل مع التوتر. فإذا كانا غير مقاومين للتوتر ، فسوف يتعلم الأطفال منهم الذعر والسلوك الخاطئ، وفي هذه الحالة يجب استشارة طبيب نفساني.

المصدر: NEWS.ru

التعليقات

واشنطن بوست: اشتباك بين ترامب وهيغسيث في كامب ديفيد بسبب أزمة الذخائر والصواريخ والحرب مع إيران

إيران: تلقينا رسائل من واشنطن بالعودة لالتزاماتها وباكستان تدعو قاليباف وعراقجي لزيارتها

"وول ستريت جورنال": إيران وعُمان اتفقتا على خطة لفتح مضيق هرمز

مسؤول إيراني رفيع يتوعد الأمريكيين في القواعد العسكرية التي تستضيفها دول المنطقة

نتنياهو: ترامب أعظم أصدقاء إسرائيل لكن وجودها غير قابل للتفاوض 

الدفاعات الجوية تفشل في إسقاط الصواريخ الروسية وزيلينسكي يهاجم الغرب مجددا

ترامب: إثبات عجز إيران عن تصنيع السلاح النووي "بات قريباً"